简单健康的紫薯沙拉手工美食烘焙教程

没有油脂，没有多余的调味料，两个紫薯就搞定健康的午饭

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

准备材料

第2步：

紫薯上锅蒸二十分钟以上，筷子能戳动为止

第3步：

蒸好的紫薯去皮切块

第4步：

玉米粒入水煮熟

第5步：

火腿切块焯水，所有材料都放在一个碗里

第6步：

加适量沙拉酱，喜欢多放，考虑热量可以少放，搅拌均匀

第7步：

开动吧～

小贴士：

真的超级简单而且好吃！强烈安利！不喜欢沙拉酱的闺蜜都吃了好多。所有材料都按照自己的量来，紫薯大的一个就行～玉米一定要选甜玉米，玉米罐头也行