简单美味的干锅花菜手工美食烘焙教程

崇尚简单，做什么都不喜欢复杂！！也可能是我太懒啦……

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

准备好所有材料

第2步：

花椰菜用小刀切小朵，放入淡盐水中浸泡十五分钟

第3步：

放入开水锅中焯两分钟左右捞出用冷水冲淋至完全凉透，沥干水份备用

第4步：

所有材料切好备用

第5步：

锅中热油，下生姜蒜末爆香，下五花肉炒至肥肉全部出油

第6步：

倒入红椒段和花菜，翻炒几下

第7步：

放蒜叶，加一汤匙生抽翻炒均匀，关火焖一分钟左右

第8步：

出锅之前可以适量放点盐

小贴士：

花椰菜喜欢吃绵软一点的可以多焯一会，不用冷水冲淋