超低脂豆腐罗曼蒂克布朗尼~手工美食烘焙教程
布朗尼是我超爱的一款甜点~和咖啡简直绝配!!可布朗尼超高的热量和糖分让许多美眉望而却步~再此纯酱向大家分享一款无油豆腐布朗尼!!味道意想不到的棒哦!
主要材料:
嫩豆腐 200g | 巧克力 75 |
低粉 30 | 玫瑰酱 三勺 |
糖粉 30-70按口味来 | 核桃或杏仁 |
燕麦片 | 鸡蛋 一个 |
所需工具:
模具 | 橡皮刮到 |
制作步骤:
第1步:
把杏仁核桃压碎~可以放入烤箱180度考个5、6分钟~不考也可以
第2步:
材料大集合~
第3步:
用打蛋器手动把豆腐打成奶油状
第4步:
加入鸡蛋和糖
第5步:
继续搅拌均匀
第6步:
巧克力加牛奶用微波炉热化
第7步:
搅拌成巧克力酱
第8步:
加入豆腐酱中
第9步:
加入低粉玫瑰酱和坚果碎
第10步:
加入燕麦
第11步:
倒入模具中上面撒上些燕麦碎和杏仁烤箱185度30分钟左右每个烤箱不同许自己尝试
第12步:
出炉后别着急脱摸~可以放冰箱冰冰~这款布朗尼冷藏后味道超级棒哦!!
第13步:
口感超赞!还非常健康!!欢迎关注我哦!
-
DIY芒果冰沙的方法
这个季节正盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,一起来学着DIY芒果冰沙?材料:芒果300克,鲜奶60毫升。做法:1、将芒果去皮切成小块,冰冻成冰;2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙;3、装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰。功效:室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你s...
-
家庭如何DIY葡萄酒
时下,葡萄上市,不少人希望能自己在家DIY制作葡萄酒。今天手艺活小编就向大家介绍一下家庭DIY葡萄酒的技术。第一步,是清洗。将事先准备好的玻璃瓶或其他玻璃容器充分洗干净,控干;将葡萄冲洗干净,晾干至表面没有水珠。注意:洗时不要用手搓,因为要利用葡萄皮上的白霜进...
-
自制清凉梅子饮料 梅子汁DIY的方法教程
酸酸甜甜的梅子,光是在脑袋里想像它的口感就忍不住多流了点口水,也是夏天喝饮料最爱的选择之一,不过因为食安问题,今年在买手摇饮料时内心难免有点不踏实,总觉得喝下去的化工调味品比真正的梅子汁多,不妨趁着周末,跟着我们的脚步来看看到底真正的梅子汁究竟该怎做吧!...
-
创意蛋糕DIY:旋转木马蛋糕的做法图解教程
每当生日、母亲节、父亲节等庆祝的日子里,总会有蛋糕的出现,让整个庆祝的过程更为完整!甜点师们也不断推陈出新,做出一个个令人眼睛为之一亮蛋糕,如之前向大家介绍过的华丽晚礼服蛋糕,及耀眼的镜面蛋糕!真是美好的让人捨不得切开啊~这次要介绍给大家的创意蛋糕,是由美...