再不减肥就晚啦!几块钱完美复制赛百味手工美食烘焙教程
我与Bear先生都很喜欢SUBWAY(赛百味),
是一家全球连锁的潜水艇三明治专卖店,
最大特色是新鲜低卡健康。
主要是长条面包夹上肉类与花样繁多的新鲜蔬菜,佐以各式美味酱料一起吃。
我想SUBWAY这么美味的原因一定在于原料本身的新鲜与好质量吧。
主要材料:
法棍 | 火腿圆片 |
熟鸡蛋 | 生菜叶 |
番茄片或洋葱圈 | 黑橄榄(罐头) |
早餐芝士片 | 沙拉酱 |
所需工具:
盘子 |
制作步骤:
第1步:
法棍一段对切(不要切到底)
第2步:
火腿圆片适量
熟鸡蛋1个切片
第3步:
生菜叶几片洗净擦干水分
番茄片或洋葱圈按口味适量选择
黑橄榄(罐头)几个切小片
早餐芝士片适量
第4步:
用任何你喜欢的沙拉酱适量
然后将这些材料统统夹起来就OK啦!
第5步:
完成啦!
小贴士:
喜欢吃肉的人此刻可以多塞一些,超有满足感的!
外面的三明治肉通常只有一点点,而且价格不便宜。
-
DIY充满童趣的水果、蔬菜、糕点摆盘
充满童趣的水果、蔬菜、糕点摆盘,可爱小牛、微笑鲸鱼、警惕狐狸、小丑登场、吐泡小鱼等等卡通有趣的造型DIY,让人感叹作者的创意。好创意与巧手工的结合,总能出人意料的DIY出各种美好的事物,给我们的生活增添情趣,希望所有热爱生活的朋友都能来到手艺活网分享奇思妙...
-
酸辣肥肠的做法,自己DIY酸辣肥肠
酸辣肥肠的做法,自己DIY酸辣肥肠。肥肠是很美味的一道菜,小编就非常喜欢吃红烧或者卤肥肠。但今天要分享的是比较有地方特色的酸辣肥肠的做法,教您做出没有异味的馋人肥肠,送给爱吃肥肠的盆友!!...
-
切番茄的技巧 教你切出完美的蕃茄片
在许多冷盘料理、沙拉中都常见番茄的踪影,做个简单的三明治也需要将番茄切片,切番茄这项技能乍看之下不需要任何特殊技巧,但其实怎么切也有学问。首先是刀具的选择。一般人会选择水果刀或切菜刀来切番茄,但番茄的表皮非常细嫩,结构内部多水而柔软,如果刀子不利,很容易...
-
DIY让人毛骨悚然的万圣节“眼球”甜点
让人毛骨悚然的万圣节眼球甜点DIY制作:爽滑的巩膜、酸酸的瞳孔括约肌、甜甜的瞳仁,再加上一些鲜红的覆盆子汁,保证让前来赴宴的朋友们菊花一紧,屁股尿流,记得一定要事先准备好相机拍下哦!需要的材料:椰肉片、椰奶、牛奶、糖、明胶(吉利丁)、葡萄/提子干、猕猴桃。椰...