治肝病和保肝的食疗方法手工手工护肤教程
一、脾虚气弱者治肝病和保肝的食疗方法选芪苓粥 脾虚气弱,多见于身体虚弱缺少锻炼者,有面色苍白无华、动则气短出汗、午后下肢浮肿、舌淡苔白等症状。用等量的黄芪、云苓,磨粉过筛去渣备用。取60克大米熬粥,起锅前加入15克药粉,搅匀即服,每日2次。 二、肝阴亏损者治肝病和保肝的食疗方法选沙麦膏 肝阴亏损,多见于经常熬夜者,有形体瘦弱、睡觉出汗、胁肋隐痛、舌红少苔等症状。用北沙参、麦冬、酸枣仁等量,加水熬煎1小时以上,滤渣留汁,再熬浓缩,加冰糖熬成能流动之膏状,冷却后放入冰箱备用。每次服10毫升,每日3次。 三、肝胆湿热者治肝病和保肝的食疗方法选鱼茵蛋 肝胆湿热,多为长期饮酒及喜食肥甘者,有面色灰黄、体乏喜卧、尿液浑浊、舌有黄厚苔等症状。用鱼腥草30克、茵陈5克煎水去渣留汁,汁中放入去壳鸭蛋1个,煮熟即可吃蛋喝汤,每日1次。 四、气郁食积者治肝病和保肝的食疗方法选佛砂汤 气郁食积,多见于好动气而影响肝脾功能者,有胸胁胀痛、胃中不适、大便不爽、舌有腻苔等症状。将佛手片、砂仁等量磨研成粉过筛,每次3克,下入用鲫鱼1至2条熬成的汤中,搅匀即可服用,每日1至2次。
-
一分钟长发变短的DIY小技巧
一分钟长发变短的小技巧,新DIY的短发发型简单利落优雅,这个很实用呦菇凉们赶快mark一下吧~...
-
甜美指甲DIY手工手工护肤教程
甜甜美甲,快乐分享主要材料:指甲油亮粉所需工具:铅笔制作步骤:第1步:将指甲油先涂在指甲上第2步:将亮粉洒在指甲的四分之一部分小贴士:喜欢的点赞哦...
-
DIY清新随意的不均匀旋转发卷发型
DIY清新随意的不均匀旋转发卷发型,非常节省时间,而且还很容易掌握哦,比较适合女生在周末假期时简单DIY。需要准备好发夹、发圈、尖柄发梳和发刷等,喜欢这款发型设计的MM们跟着下面的图解教程一起来学吧~1、头顶位置用尖柄发梳划分出一小部分头发。2、一手拿住头发,...
-
自制酸奶面膜 让肌肤柔嫩细腻
酸奶有着神奇的功效,不但可以让肠道顺畅、排毒养颜,而且利用酸奶自制面膜,也是女人保养护肤的一大秘密武器,让肌肤柔细腻。酸奶对人体的益处多多,不管是内服外用都有着神奇的美容效果,因为酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,安全可靠。自制酸奶护肤面膜就是利用这些乳酸,发...