排毒通便的果蔬汁手工美食烘焙教程
美食烘焙3.02W
不要太好喝 但是通便效果不错 而且很有营养噢👏👏
主要材料:
苦瓜 半根 | 芹菜 两颗 |
梨 一个 |
所需工具:
料理机 |
制作步骤:
第1步:
材料如图
第2步:
切碎
第3步:
放料理机中 记得加水👀我加到刚好没过所有食材
第4步:
开打!
第5步:
做好啦 真的不太好喝 我试了一下 把渣子过滤掉口感会好很多 但是渣子里也有营养
第6步:
胡萝卜+西红柿
第7步:
口感比上个好一点 感觉就是在喝西红柿和胡萝卜😂😂
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