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来一份香脆非油炸猪排饭手工美食烘焙教程

来一份香脆非油炸猪排饭

酥酥脆脆的猪排配上香甜的米饭,就是一顿完美的晚饭。

主要材料

  猪里脊       200g  调料       黑胡椒,盐,黑芝麻,淀粉,耗油,食用油
  卷心菜       四分之一个  面包糠       适量
  面粉       适量  鸡蛋       一个
  白砂糖       少许

所需工具:

  平底锅       一只  烤箱       一个

制作步骤:

第1步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第2张

准备材料

第2步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第3张

里脊洗净切七毫米厚的片

第3步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第4张

在里脊上用刀轻轻划几刀

第4步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第5张

肉排两面抹上适量盐和胡椒粉,用刀背敲打肉排

第5步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第6张

平底锅放适量油,小火翻炒面包糠一分钟关火备用

第6步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第7张

鸡蛋打散,把肉排裹一层面粉然后裹一层蛋液,最后裹上面包糠

第7步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第8张

放烤盘里,烤箱190度,预热五分钟后放肉排,200度,15分钟

第8步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第9张

烤肉排的时候切卷心菜丝

第9步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第10张

装盘等待肉排。可自制酱汁:把清水,淀粉,耗油,盐,黑芝麻,适量白糖调匀,加热搅拌至自己喜欢的浓稠程度

第10步:

来一份香脆非油炸猪排饭 第11张

猪排烤好后切块装盘,涂抹酱汁,开动吧(っ˘ڡ˘ς)

小贴士:

没有烤箱的可以油炸,趁热吃才酥脆,面包糠翻炒的时候一定要小火(要不然会胡锅),卷心菜可以直接生吃,所有食材都要洗干净哦~