做家务降低子宫癌发病率手工手工护肤教程
据《今日美国》报道,很多女性会讨厌繁杂的家务劳动,但是科学家发现,做家务可以帮助女性减少患子宫癌的风险。
美国癌症学会年会的研究指出,调查了974名30至69岁间女性,然后跟其他同龄女性做比较,结果发现那些每天走路超过60分钟和每天做4小时以上家务劳动的妇女,患子宫内膜癌的风险要少30%。范德比尔特大学医学中心马修斯领导的小组说:“成年女性进行体育锻炼可使患子宫内膜癌的风险减少20%。”
另一项研究也显示,定期进行体育锻炼的乳癌患者会活得比较久。科学家对2296名乳癌患者从1986年至2002年6月进行了追踪调查,结果发现每周走路或运动1小时的患者死亡的风险少19%;每周运动3小时的病人,死于乳癌的风险减少了54%。
文/本报记者张华念
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