如何选枕头?
枕头因人而异,很多人以为试睡一下感觉舒服就好,其实试睡场地的条件所限,加上心理的原因,仅靠试睡十几分钟而选购的枕头,日后使用未必舒服。而且一个品牌往往就有几十款枕头可供挑选,逐个试睡也不可能,所以掌握一些基本常识有必要。
首先枕头分男女,女士肩膀比较薄,选用小号枕头,男士肩膀较厚,选用大号,两者厚度相差2厘米,老人选用稍硬的枕头,而青少年的枕头需要定期调整,一般比成年人枕头低2-5厘米,如果颈椎有劳损,选软硬适中的枕头。
枕头是否合适还与睡姿有关,仰睡者选择有弧形枕边、中间微凹而两侧较高的枕头,睡时向前倾的前部边缘可以贴合颈椎,从而得到支撑和放松;侧睡选择双重波瓣形设计,可以支撑头部、颈部和肩部在侧睡时所形成的弧度,使脊椎保持水平;趴睡选择蝴蝶形,可以帮助调高上半身,让颈部和背部受到较小的压力,两侧凹陷的形状让人有足够的呼吸空间,减少心脏压迫;睡姿混合型选择传统造型枕头,只需注意软硬度,或选择两用枕头,一面是扁平的,适合侧睡,另一面有弧度和凹槽,适合仰睡。
-
便携折叠式太阳能冰箱Anywhere Fridge
AnywhereFridge太阳能冰箱是在indiegogo进行筹资生产计划的产品,AnywhereFridge太阳能冰箱虽能以太阳能供电,但是它不用看老天爷脸色,提供太阳能以外的供电方式,让这台冰箱更为实用。发明这台太阳能冰箱的SpencerTrotter是受到童年经验的启发,为了分担家计,13岁就把...
-
开普敦西部海岸的开放式住宅装修设计
开放的住宅环境能够令人很轻易就感到与周遭环境融为一体,也好似近在咫尺的美景与风光触手可及一般。近日便由来自南非的建筑设计事务所SAOTA于开普敦打造出一处全新的开放式住宅——SilverBayHome。作为SAOTA将设计重心重回国内的力作,SilverBayHome拥...
-
Chilling Sip Stick 可充电低温搅拌棒
饮酒不过量,但偶尔小酌是必须!偶尔品尝一下各种酒类的甘甜苦涩,可以好好放松身心,也能让身体整个温暖起来。大部分的人在饮用酒类时喜欢加些冰块,冰凉凉的感觉更加舒畅了,但冰块的溶化总是一件恼人的事,老是把酒的好味道冲淡了,设计师SeungHwanRoh,ChanJaeJoh,YeonHoC...
-
手把手教你制作个性儿童家居服套装手工教程
介绍使用绒布制作儿童家居服套装,这种绒布特别适合制作儿童服装,因为特别柔软和舒适,做新生儿衣服,儿童家居服,儿童睡衣都是非常合适的,而且这种布不会脱线,所以不需要锁边,也非常适合手工缝制,或者新手。这让儿童家居服的做法变的简单。来看儿童家居服的制作教程吧!日式...