避免吵架的误区 让感情不因吵架而减淡~
争谁对谁错
一定要争出个高下是吵架大忌,有时衝突并非单方面引起,无法将错误单纯归咎某一人,尤其吵架时,两人脑中想的常常不是同一件事,所以最好别坚持要争出谁对谁错才罢手,先冷静下来或是离开对方一下才是上策。
忽略两人不同的本质有时吵架的原因不一定能第一时间就探究出来,我们每个人都是在不同的环境下长大,在原生家庭中从小被灌输的观念也各不相同,他觉得理所当然的事,也许你觉得不可置信,这也通常是衝突的来源之一,因此多一份理解、包容,当你满肚子怒火时请想想,「他不是故意的」,而如果能冷静下来思考,两人坦承且理性的表达自己的感受,并努力找出可以彼此妥协的办法,才是长远之计。
陷入指责两人起争执时,不要光指责控诉对方,因为一个巴掌拍不响,也许还是你的尖酸刻薄或搧风点火才吵起来的呢!因此要求对方道歉认错也是没道理的,自己也需要反省。一旦争吵陷入指责困境,严重者就会演变成口出恶言,因此这时更要切记紧急煞车。
不愿低头心理研究发现,婚姻幸福的夫妻通常都自有吵架降火气的方法,像是先离开吵架现场、或是拿宠物当缓衝,用一些幽默的方式先将彼此的情绪冷静下来。有时吵架吵不出结果,不如撒娇耍赖还有用一些。
专挑这些时段1.开车时
2.凌晨12点以后
3.喝酒之后
4.身体不适或疲惫时
通常这些情况下吵架容易引发激烈大吵,严重者甚至引发无法收拾的后果,后悔一生,因此这时候若对方找你吵架,你可以告诉他:「你现在太激动了,这样谈不会有结果,我明天一定会找时间跟你谈这个问题。」务必坚持这一点,并给他明确时间点,不让他认为你是在逃避,进而再挑衅你。
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