让皮肤变白诀窍手工手工护肤教程
一白遮三丑,简单安全的美白小绝招,快收入囊肿吧~
主要材料:
淘米水 |
所需工具:
杯子 面膜纸 |
制作步骤:
第1步:
美白法宝一:大米
每天用大米水洗脸,注意,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用。淘米水有嫩肤美白的奇效,坚持使用2周就可以看到效果。
美白法宝二:一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择。牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好,想要快速美白的姐妹们可是试试看。
美白法宝三:多食豆制品
吃豆腐,喝豆浆,都可以的。豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。
美白法宝四:每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高,偶最爱的就是番茄拌砂糖啦,酸酸甜甜,很美味哦。
美白法宝五:每天一片复合维生素片
有了这个,那些不是特别喜欢吃菜的美眉们就可以及时补充维生素,还能促进肠胃蠕动,促进排便,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。
美白法宝六:银耳
银耳,被称为穷人的燕窝,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白,哈。
银耳糖水:
银耳5朵,用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了。
美白法宝七:葡萄籽
葡萄籽也是美白祛斑的好东西,还有抗氧化抗衰老的作用。
美白法宝八:食盐
坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,最重要的是,脸上不再油油的哦,脸上一出油,就会显得脸很脏,对不对?呵呵,相信我,坚持一段时间,你一定能看到效果的。
美白法宝九:柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。但是柠檬属于感光性水果,喝过柠檬水之后一定不要出来晒太阳,否则会越来越黑的。
美白法宝十:维生素E
维生素E用来搽脸,做面膜,口服,都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
口服:一天一次,一次一粒。
做面膜:维生素E+珍珠粉+牛奶,调和做成面膜敷脸。
美白法宝十一:米浆洗面奶
美丽的酿酒婆婆,婀娜的傣家女子,都有美丽白皙的双手,秘密是每天都要劳作的米浆,朵而米浆美白系列,秉承古老的米浆护肤理念,以极致纯净的糙米萃取精华与燕麦精华成分,将肌肤引领入柔白新境界。
另外淘米水有碱份,对敏感质的肤质还是有刺激的。不是适合任何人,刚刚淘出米的水也不能立即用。要放上几个小时才可以使用。容易过敏的皮肤也可以试试把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1用调好的混合液把毛巾润湿擦在脸上~~~早晚各一次~~~过一会再洗掉大概一周就有效果~这个很多人用过的,很好用也很有效
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