内向与外向的人有太多不同,内向者喜欢用这10种方式与世界相处。
内向不等于害羞。
内向型与外向型的人虽然外表上没有差异,但是从应对日常事务上就可以轻易的分辨出来。BrianLittle的新作《我,自己,我们》(Me,Myself,andUs)中写道,在参加重大会议或者重要事件前,内向的人最好不要喝咖啡。
研究证明,在一些特定的场合,内向者和外向者的心理状态和反应能力是不同的。内向者受到过度的刺激后不会觉得兴奋,反而会不知所措,感觉非常疲惫。
SusanCain在一次讲座中谈到,内向与害羞是不同的。害羞是对社交活动的恐惧,而内向是不知道该怎幺应对外界的刺激,内向的人更喜欢在安静,低调的环境中生活。但是世界上没有完全的内向型或者外向型的人,只是在特定的环境中,内向倾向才会表现出来。
内向的人用下面这10种方法与世界相处:
1.他们远离人群。
Susan在讲座中指出,我们的社会已经改变,人们需要与陌生人共同工作,证明自己,为了融入环境,他们通常会很吵闹,内向的人不适应这种情况,他们避开人群,宁愿呆在安静的地方。
2.内向的人喜欢深入的谈话。
在一群人一起聊天时,话题往往非常表面,内向的人通常不喜欢在这种时候发表意见,而是倾听别人的发言。内向的人更喜欢深入的谈话,特别是哲学方面的问题,会让他们更感兴趣。
3.他们在台上畅所欲言,但是不擅长台下的交流。
weiler曾经在书中提到,靠口才谋生的人至少有一半是内向型人格。他们可以按照準备好的内容在台上畅所欲言,把自己表现给观众看,但是台下的交流对他们来说却很难。
4.他们很容易分心,但是很少感到烦躁。
内向的人在嘈杂的环境中很容易心烦意乱,但是在安静的环境中却可以静静地思考好长时间。
5.他们更喜欢创造性,具体的,能够独立完成的工作。
内向型的人更喜欢独处,或者在小团体中工作,做决定前会认真思考,所以安静的环境会让他们更有效率。一些特殊的职业,比如作家,野外科学家,科技工作者等等的工作环境非常适合他们。
6.在人群中,他们喜欢靠近出口的位置。
拥挤嘈杂的地方会让内向的人感觉不舒服,他们会选择可以随时撤退的位置。
7.他们不容易冲动。
内向型的人喜欢三思而后行,不会不经大脑随便说话,所以人们会觉得他们很害羞,但是他们的话更有力度,更有思想。
8.他们不容易受环境感染。
研究表明,外向的人会因为周围的环境而分泌一种多巴胺,让他们更容易融入环境之中,但是内向的人却不会。
9.他们不喜欢接电话。
突然的来电会打断内向者的思路,而且电话交谈的内容也让他们觉得不适应,所以内向的人不喜欢接听电话,而是在準备好后拨打回去。
10.独处的时光对他们很重要。
Susan说,对有些人来说,独处的时光非常珍贵,那是他们赖以呼吸的空气。赫芬顿邮报的作者KateBartolotta说,如果把每个人都比做一个装满能力的杯子,那幺社交会消耗内向者的能力,却会给外向者补充能量。
内向的人也有自己的生活方式,虽然外向的人很难理解,但是安静轻鬆的环境确实会让他们更加舒适。分享出去,让大家更加了解内向的人吧。
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